Contact Energy Space – L’ALTRO SONO IO

Sabato 5 Febbraio dalle 10 alle 13
Presso il centro Quantumirys

Conoscere il proprio corpo-mente ci permette di essere più indipendenti nella cura di sé e più a nostro agio nella relazione con l’altro. 
Partendo da un ascolto di sé arriveremo nella prima parte del laboratorio al gioco che ci offrirà la possibilità di liberare il corpo da tensioni ed accrescere l’attenzione agli altri e lo spazio che ci ospita.

Nella seconda parte ci focalizzeremo sul il sentire tattile e come dare peso ad un altro corpo nella stasi e nella dinamica.

Dopo il laboratorio il corpo-mente si percepisce più leggero e forte allo stesso tempo, privo di tensioni, si avverte un aumento della percezione di sé.

Si è pervasi da una sensazione di calma interiore, come se la frammentazione delle varie parti di sé si riunissero fluidamente.

Laboratorio a cura di

Marco Ubaldi. Segue da circa 20 anni una formazione come danzatore, ricercatore e performer ed il suo interesse principale nell’arte della danza è l’ improvvisazione. Attualmente sta sviluppando una metodologia chiamata Contact Energy Space dove unisce pratiche energetiche delle tradizioni degli indios delle Ande del Perù con pratiche somatiche e di danza.

Dettagli pratici

Scadenza iscrizioni venerdì 4 febbraio ore 13.00
 min. 4 – max. 6 partecipanti

Costo  30 euro

Evento promosso da: