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Pacchetto di benvenuto cliente

Vorresti iniziare un percorso insieme a me con le lezioni di Pilates online?

Ho pensato a un pacchetto completo per darti il benvenuto, accoglierti con professionalità e guidarti dai primi passi verso questa meravigliosa disciplina.

COSA INCLUDE?
  • 1 video lezione di valutazione: questo primo incontro prevede un’analisi posturale statica/dinamica e la raccolta delle informazioni sulla tua forma fisica e lo stile di vita. E’ necessario per creare un programma di allenamento personalizzato e sicuro, nel rispetto delle tue necessità e dei tuoi limiti e per conoscere gli obiettivi da raggiungere.
  • +3 video lezioni individuali: riceverai tutte le indicazioni necessarie per la corretta esecuzione degli esercizi e le modifiche necessarie per le tue necessità. Il livello di allenamento sarà adattato alle tue esigenze e progredirà gradualmente. Potrai anche utilizzare i piccoli attrezzi del Pilates se li possiedi già.
  • +3 tutorial , post e descrizione degli esercizi: riceverai 3 tutorial per ripassare e approfondire quanto imparato durante questi incontri e in allegato anche dei post con alcune indicazioni da seguire.
  • Consulenza online: puoi sempre contattarmi per monitorare il post-allenamento.
COSTO?

Il pacchetto ha un costo di 155€

    COSA TI SERVIRA’ PER LE LEZIONI?

    Non molto:

    • un tappetino
    • uno spazio in cui poterti muovere in sicurezza
    • una connessione internet
    • un pc o tablet o cellulare
    • Zoom o Skype
    • E-mail e Whatsapp

    DA DOVE INIZIARE?

    Contattami al 3282142650 per organizzare un incontro online conoscitivo gratuito!!!

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    Lara Lunetta

    Insegnate di pilates certificata
    Per contattarla visitare la sua pagina personale

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