Annie Skovgaard Christiansen
Sono counselor con l’approccio umanistico integrato. Insegnante di Mindfulness e protocollo MBSR, Riflessologa, consulente Fiori di Bach
Chi sono
Mi occupo del benessere a 360°. Sono Counselor professionista per l’età evolutiva con un approccio umanistico integrato e facilitatrice nelle relazioni d’aiuto sia individuale che di gruppo. Facilito percorsi di Mindfulness MBSR, Mindfulness in azienda e Mindfulness nelle scuole per insegnanti e studenti.
In particolar modo mi occupo del benessere della donna nei vari cicli di vita e genitorialità consapevole attraverso un approccio naturale e integrato, coinvolgendo mente e corpo. Sono convinta che gran parte dei nostri malesseri e addirittura malattie, possono essere evitate con la prevenzione e adottando piccole pratiche salutari nella vita di ogni giorno. Il mio impegno è trasmettere questa visione attraverso tecniche e conoscenze che ho acquisito negli ultimi 12 anni di studi ed esperienze applicate.
Sono inoltre esperta di comunicazione e co-fondatrice di Sinergie Vitali.
Dove mi trovi
Online e in varie centri a Roma, zona Monteverde e limitrofe.
Offro counseling online e in presenza.
Contattami per informazioni su mail: info@anniechristiansen.it
+39 3483697261
info@anniechristiansen.it
Visita il mio sito
Offro
- Incontri di counseling individuali e di gruppo per adolescenti ed adulti (anche online);
Counselor professionista disciplinata dalla legge n. 4 del 14 gennaio 2013 (G.U. 26 gennaio 2013) - Corsi di Mindfulness (MBSR: Mindfulbased Stress Reduction per privati e aziende e Mindfulness per donne in gravidanza e i loro compagni, Genitorialità Consapevole, Percorsi di Mindfulness a scuola per insegnanti e alunni);
- Percorsi di facilitazione di Mindfulness studiati specificamente per Aziende;
- Interventi di mindfulness nelle scuole anche abbinati a percorsi naturalistici;
- Trattamenti di Riflessologia Plantare a persone di tutte le età;
- Linfodrenaggio riflesso;
- Mini-corsi di Riflessologia plantare e mindfulness a neo-mamme per trattare i propri neonati;
- Percorsi individuali di Riflessologia plantare abbinati alla meditazione mindful per imparare ad ascoltare il proprio corpo;
- Consulenza Fiori di Bach.
Percorso di formazione
2023 – Seguo nel ruolo di tutor il MASTER ANNUALE IN COUNSELING CIBO E SALUTE. Formazione avanzata blended learning per professionisti della relazione d’aiuto
2022 – VALUTAZIONE E INTERVENTO IN ETA’ EVOLUTIVA: IL BAMBINO L’ADOLESCENTE, LA FAMIGLIA. Corso di Approfondimento 60 ore con Aspic per la scuola.
2022 – Attività come tutor al percorso: ETA’ EVOLUTIVA. Come comprendere e aiutare bambini, adolescenti e famiglie. Corso di Approfondimento 80 ore con Aspic per la scuola.
Ha completato il triennio formativo 2019-2021 in COUNSELING PROFESSIONALE PER L’ETÀ EVOLUTIVA. ad ASPIC. 1° Livello 900 ore. Diplomata come counselor e “Agevolatore nella Relazione d’Aiuto”. Tecnico socio-assistenziale individuale e di gruppo.
2018-2019 Ha frequentato: “Mindfulness Experiential Professional Training” per istruttori di Protocolli MBSR presso CISM, Centro Italiano Studi Mindfulness, Roma.
2020 Secondo livello di Reiki
2009 -2011 frequenta il corso biennale di Riflessologia Plantare alla Scuola Superiore di Formazione all’Università Popolare dello Sport sotto la direzione di Claudia Puntel. Metodo Hanne Marquardt. Negli anni a seguire ho frequentato varie corsi per approfondire la riflessologia e la mia conoscenza attorno alla psicosomatica, la Meta-medicina di Claudia Rainville, fiori di Bach, Reiki, il messaggio metamorfico, linfodrenaggio riflesso e altre materie che uso a seconda dei casi accanto alla mia attività di Riflessologa.
Personal Branding con approccio olistico
Benvenuta/o nel corso Personal Branding con approccio olistico 5 settimane per imparare a comunicare in modo efficace, rimanendo te stesso. Il corso è già iniziato vedi la prima lezione gratuita. Contattaci per tutti i dettagli per accedere al prossimo corso. A...
Mindfulness in gravidanza e oltre
Che cos’è la Mindfulness? Con il termine Mindfulness si fa riferimento alla “Consapevolezza che emerge quando prestiamo attenzione, intenzionalmente, al momento presente, in modo non giudicante”. “La Mindfulness insegna ad osservare in modo attento i propri...
Corsi personalizzati
- Calmare senza ciuccio
Introduzione alla riflessologia plantare per i neonati per neo-mamme. Chiedi informazioni: 3483697261
Collaborazione approvata con:
Ulrike Lerch
Insegnante Yoga
Melissa Piccinini
Farmacista, specializzata in Iridologia naturopatica
Interessere in Azione
Formazione, Mindfulness, Psicoterapia
Cerchi Sinergie?
Ho creato sinergie? Cosa dicono i miei clienti
5 Commenti
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Grazie Annie della tua riflessione! Mi hai portato in un luogo davvero importante per me!
Un abbraccio
Laura
Ne sono davvero contenta. Grazie a te di averlo condiviso con me
Annie penserai che sono di parte, ma ho seguito la tua riflessione guidata solo adesso. Non ho visto il video prima perché voglio godermi questo percorso anche da utente. Grazie. Oggi ho avuto una giornata “barbara’. Mi ha fatto bene. Cosa voglio davvero? Una domanda che ci dobbiamo porre sempre. Un’altra cosa: Bravissima.
Grazie! Si purtroppo a volte ci dimentichiamo un po’ di noi stesse e invece ci fa molto bene quando celo ricordiamo 🙂
Il potere delle domande è immenso! E allora di cosa ho bisogno? Di calma, gentilezza, comprensione e abbandono del giudizio.
Grazie Annie, pratica semplice ma profonda.