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Hamsa Irene Rinaldi

Hamsa Irene Rinaldi

Insegnante di Vinyasa Krama Yoga, di yoga e meditazione per bambini e per la “terza età”.

Chi sono

Sono un’insegnante di Vinyasa Krama Yoga, di Raja e Mantra Yoga, di Canto Vedico, di yoga e meditazione per bambini.

Ho un’esperienza decennale come insegnante di “Yoga Senior”, un metodo gentile studiato appositamente per praticanti della “Terza età”, che a me piace definire “dell’età saggia”.  Pratico questa disciplina da 13 anni tenendo regolarmente corsi e seminari da 10 anni soprattutto a Roma.  Mi sono avvicinata allo yoga per migliorare la qualità della mia vita; per imparare tecniche di respirazione che mi permettessero un coinvolgimento completo di corpo, mente e spirito e in particolare per sviluppare una disciplina vocale e una maggiore concentrazione durante le mie esibizioni artistiche dal momento che sono anche una cantante professionista e ideatrice di eventi culturali-musicali e multidisciplinari. Il mio nome “spirituale” è Hamsa, che poi è diventato anche artistico.  In qualità di maestro relatore, ho partecipato allo Yoga Festival 2014 e 2015 di Roma con il seminario “Un Orchestra…la voce e il respiro” (o “Across The Universe”) e al laboratorio yoga “Aiutami che ti aiuto” al Festival Tolfarte Kids 2017, progetti dove la musica e lo yoga si fondono.

Dove mi trovi

Varie centri a Roma, Monteverde

Contatti

+39 3490525296

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Offro

  • Massaggio Hawaiano Lomi Lomi
  • Corsi di yoga di gruppo on-line live
  • Lezioni di yoga individuali con pratica disegnata su misura
  • Tecniche di rilassamento e di respirazione
  • Pratiche di yoga specifiche per il canto per attori, musicisti e coloro che utilizzano la voce per mestiere
  • Corsi di yoga per bambini
  • Seminari di yoga e musica

Percorso di formazione

  • Laurea triennale in Musicoterapia-metodo Benenzon, “Glass Harmonica”
  • Roma Diploma di canto lirico, Conservatorio di Musica Santa Cecilia di Roma
  • KHYF Yoga Teacher Certification (250 ore), Centro Krishnamacharya Healing and Yoga Foundation-Yoga Darshana, Roma
  • Livello kaniṣṭha di Sanscrito, Bhakti Vedanta Library di Roma Diploma Nazionale Istruttore Yoga-CSEN
  • Diploma Nazionale CSEN Ginnastica Yoga per bambini
  • Certificato Insegnante di Yoga e Meditazione per bambini Metodo BalyaYoga

Attività su Sinergie Vitali

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